Apakah Kopi Stamina Aman Diminum Rutin? Cara Memilih dan Memakainya dengan Benar
Pertanyaan yang paling sering muncul sebelum orang mencoba kopi stamina: "aman nggak kalau diminum rutin?" Jawabannya: aman, selama kamu memilih produk yang jelas izinnya dan memakainya sesuai anjuran. Berikut cara memastikannya.
5 cara memastikan kopi stamina aman
- Ada nomor BPOM. Cek nomor registrasinya di cekbpom.pom.go.id, bukan sekadar tulisan "terdaftar".
- Ada label Halal pada kemasan.
- Bahan tertera jelas. Produk yang baik menyebutkan bahannya, bukan "ramuan rahasia".
- Dibeli dari kanal resmi, supaya kamu terhindar dari produk palsu atau tiruan.
- Anjuran pakai jelas, lengkap dengan takaran dan aturan minum.
Waspada produk yang janjinya terlalu bombastis
BPOM berulang kali mengumumkan temuan produk "obat kuat" yang ditambah bahan obat tanpa dicantumkan di kemasan. Ciri umumnya: janji hasil instan, tidak ada nomor BPOM yang bisa dicek, dan dijual oleh penjual tanpa identitas. Hindari produk seperti ini.
Bagaimana dengan Naluri?
- Ber-BPOM dengan nomor MD 270982001000613 dan Halal.
- Diproduksi di pabrik bersertifikasi.
- Bahan jelas: Indonesian Coffee Heritage, Korean Royal Ginseng, Brazilian Guarana, dan Dried Malt Extract.
- Anjuran pakai jelas: 1 sachet setiap 3 hari, diseduh dengan air hangat sekitar 150 ml.
- Dijual lewat kanal resmi: website nalurikamu.id, Shopee, TikTok Shop, dan WhatsApp resmi.
Karena efeknya bisa terasa sampai 3 hari, kamu cukup minum 1 sachet setiap 3 hari (lihat cara minumnya). Artinya kamu tidak menumpuk kafein setiap hari, dan satu box isi 5 sachet cukup untuk sekitar 15 hari.
Aturan pakai supaya tetap nyaman
- Ikuti anjuran 1 sachet setiap 3 hari, tidak perlu lebih.
- Kurangi kopi lain di hari yang sama.
- Hindari terlalu dekat dengan jam tidur jika kamu sensitif kafein.
- Jangan dalam keadaan perut kosong sama sekali jika lambungmu sensitif.
- Cukupi air putih.
Siapa yang sebaiknya bertanya ke dokter dulu?
Kalau kamu punya penyakit jantung, tekanan darah tinggi, gangguan lambung berat, atau sedang rutin minum obat resep, tanyakan dulu ke dokter atau apoteker. Kopi stamina untuk pria dewasa; ibu hamil, ibu menyusui, dan anak-anak tidak dianjurkan.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apakah Naluri aman dikonsumsi rutin?
Ya. Naluri terbuat dari bahan herbal alami dan sudah ber-BPOM & Halal, aman dikonsumsi rutin sesuai anjuran pakai (1 sachet setiap 3 hari).
Bagaimana cara tahu kopi stamina asli dan ber-BPOM?
Cek nomor registrasi BPOM pada kemasan di cekbpom.pom.go.id dan beli dari kanal resmi. Naluri ber-BPOM dengan nomor MD 270982001000613.
Berapa sachet Naluri yang boleh diminum?
Anjurannya 1 sachet setiap 3 hari. Efeknya bisa terasa sampai 3 hari, jadi tidak perlu minum tiap hari.
Apa tanda kafein berlebihan?
Jantung berdebar, gelisah, sulit tidur, atau perut tidak nyaman. Kalau muncul, kurangi kopi lain, ikuti anjuran pakai, dan konsultasikan ke dokter bila berlanjut.
Sumber rujukan
- Spilling the Beans: How Much Caffeine Is Too Much? — U.S. Food and Drug Administration (FDA)Sekitar 400 mg kafein per hari umumnya tidak dikaitkan dengan efek negatif pada orang dewasa sehat; kafein berlebih dapat menyebabkan jantung berdebar, sulit tidur, dan gelisah.
- BPOM umumkan 1.094 obat tradisional dan suplemen mengandung bahan kimia obat — ANTARA News (mengutip BPOM), 2022BPOM menemukan sildenafil dan tadalafil ditambahkan pada produk yang diklaim meningkatkan stamina pria, dan menganjurkan membeli hanya produk ber-izin edar BPOM.
- Guarana — Memorial Sloan Kettering Cancer CenterGuarana (Paullinia cupana) berasal dari Amazon, dipakai untuk mengurangi lelah; efek samping umum mual dan sulit tidur, dan perlu hati-hati jika digabung dengan stimulan lain.
- Asian Ginseng — NCCIH, National Institutes of Health (AS)Sebagian penelitian menunjukkan ginseng Asia tampak memperbaiki fungsi seksual; efek samping tersering adalah sulit tidur.
Informasi dalam artikel ini bersifat umum. Untuk keluhan berat atau berkepanjangan, konsultasikan dengan dokter. Naluri ber-BPOM No. MD 270982001000613.
